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Refeições com 320g
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PRATO 1
Academia - MADALENA DE CARNE COM BATATA
Academia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Academia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ INTEGRAL
Academia - BOBÓ DE FRANGO COM MANDIOCA
Academia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Academia - YAKISSOBA DE FRANGO COM VEGETAIS E SHOYU
Academia - FILÉ DE FRANGO COM CREME DE MILHO
Academia - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Academia - FILÉ DE FRANGO GRATINADO À 3 QUEJOS
Academia - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
Academia - CANELONE DE ESPINAFRE COM RICOTA GRATINADO
Academia - FRANGO À PARMEGIANA ARROZ INTEGRAL, BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Academia - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO BRANCO
Academia - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Dia a Dia - KIBE DE FORNO RECHEADO COM RICOTA E COBERTURA DE CASTANHAS
Dia a Dia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Dia a Dia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ BRANCO
Dia a Dia - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Dia a Dia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Dia a Dia - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Dia a Dia - PANQUECA DE FRANGO AO MOLHO DE TOMATES COM ERVAS
Dia a Dia - BAIÃO DE DOIS BRASILEIRINHO
Dia a Dia - FRICASSÊ DE FRANGO COM COUVE-FLOR E CASTANHAS
Dia a Dia - GALINHADA COM MILHO E VEGETAIS
Dia a Dia - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM RISOTO SICILIANO
Dia a Dia - FILÉ MIGNON SUÍNO GRELHADO COM TUTU DE FEIJÃO
Dia a Dia - MACARRÃO ESPAGUETE AO MOLHO BOLONHESA
Low Carb - ALCATRA AO MOLHO DE MOSTARDA COM CHUCHU DA VOVÓ
Low Carb - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E VEGETAIS GRELHADOS
Low Carb - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Low Carb - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO DOURADO
Low Carb - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Low Carb - FILÉ FRANGO COM CREME DE MILHO
Low Carb - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Low Carb - FRICASSÊ DE FRANGO COM ARROZ DE COUVE-FLOR
Low Carb - FRANGO COM AÇAFRÃO, QUINOA E VEGETAIS
Low Carb - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM QUINOA À SICILIANO
Low Carb - FRANGO À PARMEGIANA COM BRÓCOLIS E CENOURA GRELHADOS E BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Low Carb - FRANGO GRELHADO COM MUFFIN DE VEGETAIS E GRÃOS
Low Carb - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Low Carb - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
PRATO 2
Academia - MADALENA DE CARNE COM BATATA
Academia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Academia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ INTEGRAL
Academia - BOBÓ DE FRANGO COM MANDIOCA
Academia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Academia - YAKISSOBA DE FRANGO COM VEGETAIS E SHOYU
Academia - FILÉ DE FRANGO COM CREME DE MILHO
Academia - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Academia - FILÉ DE FRANGO GRATINADO À 3 QUEJOS
Academia - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
Academia - CANELONE DE ESPINAFRE COM RICOTA GRATINADO
Academia - FRANGO À PARMEGIANA ARROZ INTEGRAL, BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Academia - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO BRANCO
Academia - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Dia a Dia - KIBE DE FORNO RECHEADO COM RICOTA E COBERTURA DE CASTANHAS
Dia a Dia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Dia a Dia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ BRANCO
Dia a Dia - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Dia a Dia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Dia a Dia - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Dia a Dia - PANQUECA DE FRANGO AO MOLHO DE TOMATES COM ERVAS
Dia a Dia - BAIÃO DE DOIS BRASILEIRINHO
Dia a Dia - FRICASSÊ DE FRANGO COM COUVE-FLOR E CASTANHAS
Dia a Dia - GALINHADA COM MILHO E VEGETAIS
Dia a Dia - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM RISOTO SICILIANO
Dia a Dia - FILÉ MIGNON SUÍNO GRELHADO COM TUTU DE FEIJÃO
Dia a Dia - MACARRÃO ESPAGUETE AO MOLHO BOLONHESA
Low Carb - ALCATRA AO MOLHO DE MOSTARDA COM CHUCHU DA VOVÓ
Low Carb - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E VEGETAIS GRELHADOS
Low Carb - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Low Carb - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO DOURADO
Low Carb - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Low Carb - FILÉ FRANGO COM CREME DE MILHO
Low Carb - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Low Carb - FRICASSÊ DE FRANGO COM ARROZ DE COUVE-FLOR
Low Carb - FRANGO COM AÇAFRÃO, QUINOA E VEGETAIS
Low Carb - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM QUINOA À SICILIANO
Low Carb - FRANGO À PARMEGIANA COM BRÓCOLIS E CENOURA GRELHADOS E BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Low Carb - FRANGO GRELHADO COM MUFFIN DE VEGETAIS E GRÃOS
Low Carb - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Low Carb - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
PRATO 3
Academia - MADALENA DE CARNE COM BATATA
Academia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Academia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ INTEGRAL
Academia - BOBÓ DE FRANGO COM MANDIOCA
Academia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Academia - YAKISSOBA DE FRANGO COM VEGETAIS E SHOYU
Academia - FILÉ DE FRANGO COM CREME DE MILHO
Academia - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Academia - FILÉ DE FRANGO GRATINADO À 3 QUEJOS
Academia - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
Academia - CANELONE DE ESPINAFRE COM RICOTA GRATINADO
Academia - FRANGO À PARMEGIANA ARROZ INTEGRAL, BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Academia - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO BRANCO
Academia - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Dia a Dia - KIBE DE FORNO RECHEADO COM RICOTA E COBERTURA DE CASTANHAS
Dia a Dia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Dia a Dia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ BRANCO
Dia a Dia - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Dia a Dia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Dia a Dia - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Dia a Dia - PANQUECA DE FRANGO AO MOLHO DE TOMATES COM ERVAS
Dia a Dia - BAIÃO DE DOIS BRASILEIRINHO
Dia a Dia - FRICASSÊ DE FRANGO COM COUVE-FLOR E CASTANHAS
Dia a Dia - GALINHADA COM MILHO E VEGETAIS
Dia a Dia - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM RISOTO SICILIANO
Dia a Dia - FILÉ MIGNON SUÍNO GRELHADO COM TUTU DE FEIJÃO
Dia a Dia - MACARRÃO ESPAGUETE AO MOLHO BOLONHESA
Low Carb - ALCATRA AO MOLHO DE MOSTARDA COM CHUCHU DA VOVÓ
Low Carb - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E VEGETAIS GRELHADOS
Low Carb - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Low Carb - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO DOURADO
Low Carb - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Low Carb - FILÉ FRANGO COM CREME DE MILHO
Low Carb - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Low Carb - FRICASSÊ DE FRANGO COM ARROZ DE COUVE-FLOR
Low Carb - FRANGO COM AÇAFRÃO, QUINOA E VEGETAIS
Low Carb - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM QUINOA À SICILIANO
Low Carb - FRANGO À PARMEGIANA COM BRÓCOLIS E CENOURA GRELHADOS E BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Low Carb - FRANGO GRELHADO COM MUFFIN DE VEGETAIS E GRÃOS
Low Carb - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Low Carb - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
PRATO 4
Academia - MADALENA DE CARNE COM BATATA
Academia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Academia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ INTEGRAL
Academia - BOBÓ DE FRANGO COM MANDIOCA
Academia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Academia - YAKISSOBA DE FRANGO COM VEGETAIS E SHOYU
Academia - FILÉ DE FRANGO COM CREME DE MILHO
Academia - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Academia - FILÉ DE FRANGO GRATINADO À 3 QUEJOS
Academia - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
Academia - CANELONE DE ESPINAFRE COM RICOTA GRATINADO
Academia - FRANGO À PARMEGIANA ARROZ INTEGRAL, BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Academia - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO BRANCO
Academia - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Dia a Dia - KIBE DE FORNO RECHEADO COM RICOTA E COBERTURA DE CASTANHAS
Dia a Dia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Dia a Dia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ BRANCO
Dia a Dia - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Dia a Dia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Dia a Dia - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Dia a Dia - PANQUECA DE FRANGO AO MOLHO DE TOMATES COM ERVAS
Dia a Dia - BAIÃO DE DOIS BRASILEIRINHO
Dia a Dia - FRICASSÊ DE FRANGO COM COUVE-FLOR E CASTANHAS
Dia a Dia - GALINHADA COM MILHO E VEGETAIS
Dia a Dia - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM RISOTO SICILIANO
Dia a Dia - FILÉ MIGNON SUÍNO GRELHADO COM TUTU DE FEIJÃO
Dia a Dia - MACARRÃO ESPAGUETE AO MOLHO BOLONHESA
Low Carb - ALCATRA AO MOLHO DE MOSTARDA COM CHUCHU DA VOVÓ
Low Carb - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E VEGETAIS GRELHADOS
Low Carb - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Low Carb - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO DOURADO
Low Carb - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Low Carb - FILÉ FRANGO COM CREME DE MILHO
Low Carb - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Low Carb - FRICASSÊ DE FRANGO COM ARROZ DE COUVE-FLOR
Low Carb - FRANGO COM AÇAFRÃO, QUINOA E VEGETAIS
Low Carb - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM QUINOA À SICILIANO
Low Carb - FRANGO À PARMEGIANA COM BRÓCOLIS E CENOURA GRELHADOS E BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Low Carb - FRANGO GRELHADO COM MUFFIN DE VEGETAIS E GRÃOS
Low Carb - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Low Carb - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
PRATO 5
Academia - MADALENA DE CARNE COM BATATA
Academia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Academia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ INTEGRAL
Academia - BOBÓ DE FRANGO COM MANDIOCA
Academia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Academia - YAKISSOBA DE FRANGO COM VEGETAIS E SHOYU
Academia - FILÉ DE FRANGO COM CREME DE MILHO
Academia - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Academia - FILÉ DE FRANGO GRATINADO À 3 QUEJOS
Academia - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
Academia - CANELONE DE ESPINAFRE COM RICOTA GRATINADO
Academia - FRANGO À PARMEGIANA ARROZ INTEGRAL, BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Academia - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO BRANCO
Academia - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Dia a Dia - KIBE DE FORNO RECHEADO COM RICOTA E COBERTURA DE CASTANHAS
Dia a Dia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Dia a Dia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ BRANCO
Dia a Dia - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Dia a Dia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Dia a Dia - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Dia a Dia - PANQUECA DE FRANGO AO MOLHO DE TOMATES COM ERVAS
Dia a Dia - BAIÃO DE DOIS BRASILEIRINHO
Dia a Dia - FRICASSÊ DE FRANGO COM COUVE-FLOR E CASTANHAS
Dia a Dia - GALINHADA COM MILHO E VEGETAIS
Dia a Dia - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM RISOTO SICILIANO
Dia a Dia - FILÉ MIGNON SUÍNO GRELHADO COM TUTU DE FEIJÃO
Dia a Dia - MACARRÃO ESPAGUETE AO MOLHO BOLONHESA
Low Carb - ALCATRA AO MOLHO DE MOSTARDA COM CHUCHU DA VOVÓ
Low Carb - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E VEGETAIS GRELHADOS
Low Carb - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Low Carb - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO DOURADO
Low Carb - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Low Carb - FILÉ FRANGO COM CREME DE MILHO
Low Carb - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Low Carb - FRICASSÊ DE FRANGO COM ARROZ DE COUVE-FLOR
Low Carb - FRANGO COM AÇAFRÃO, QUINOA E VEGETAIS
Low Carb - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM QUINOA À SICILIANO
Low Carb - FRANGO À PARMEGIANA COM BRÓCOLIS E CENOURA GRELHADOS E BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Low Carb - FRANGO GRELHADO COM MUFFIN DE VEGETAIS E GRÃOS
Low Carb - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Low Carb - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
PRATO 6
Academia - MADALENA DE CARNE COM BATATA
Academia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Academia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ INTEGRAL
Academia - BOBÓ DE FRANGO COM MANDIOCA
Academia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Academia - YAKISSOBA DE FRANGO COM VEGETAIS E SHOYU
Academia - FILÉ DE FRANGO COM CREME DE MILHO
Academia - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Academia - FILÉ DE FRANGO GRATINADO À 3 QUEJOS
Academia - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
Academia - CANELONE DE ESPINAFRE COM RICOTA GRATINADO
Academia - FRANGO À PARMEGIANA ARROZ INTEGRAL, BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Academia - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO BRANCO
Academia - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Dia a Dia - KIBE DE FORNO RECHEADO COM RICOTA E COBERTURA DE CASTANHAS
Dia a Dia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Dia a Dia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ BRANCO
Dia a Dia - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Dia a Dia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Dia a Dia - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Dia a Dia - PANQUECA DE FRANGO AO MOLHO DE TOMATES COM ERVAS
Dia a Dia - BAIÃO DE DOIS BRASILEIRINHO
Dia a Dia - FRICASSÊ DE FRANGO COM COUVE-FLOR E CASTANHAS
Dia a Dia - GALINHADA COM MILHO E VEGETAIS
Dia a Dia - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM RISOTO SICILIANO
Dia a Dia - FILÉ MIGNON SUÍNO GRELHADO COM TUTU DE FEIJÃO
Dia a Dia - MACARRÃO ESPAGUETE AO MOLHO BOLONHESA
Low Carb - ALCATRA AO MOLHO DE MOSTARDA COM CHUCHU DA VOVÓ
Low Carb - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E VEGETAIS GRELHADOS
Low Carb - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Low Carb - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO DOURADO
Low Carb - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Low Carb - FILÉ FRANGO COM CREME DE MILHO
Low Carb - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Low Carb - FRICASSÊ DE FRANGO COM ARROZ DE COUVE-FLOR
Low Carb - FRANGO COM AÇAFRÃO, QUINOA E VEGETAIS
Low Carb - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM QUINOA À SICILIANO
Low Carb - FRANGO À PARMEGIANA COM BRÓCOLIS E CENOURA GRELHADOS E BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Low Carb - FRANGO GRELHADO COM MUFFIN DE VEGETAIS E GRÃOS
Low Carb - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Low Carb - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
PRATO 7
Academia - MADALENA DE CARNE COM BATATA
Academia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Academia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ INTEGRAL
Academia - BOBÓ DE FRANGO COM MANDIOCA
Academia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Academia - YAKISSOBA DE FRANGO COM VEGETAIS E SHOYU
Academia - FILÉ DE FRANGO COM CREME DE MILHO
Academia - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Academia - FILÉ DE FRANGO GRATINADO À 3 QUEJOS
Academia - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
Academia - CANELONE DE ESPINAFRE COM RICOTA GRATINADO
Academia - FRANGO À PARMEGIANA ARROZ INTEGRAL, BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Academia - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO BRANCO
Academia - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Dia a Dia - KIBE DE FORNO RECHEADO COM RICOTA E COBERTURA DE CASTANHAS
Dia a Dia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Dia a Dia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ BRANCO
Dia a Dia - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Dia a Dia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Dia a Dia - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Dia a Dia - PANQUECA DE FRANGO AO MOLHO DE TOMATES COM ERVAS
Dia a Dia - BAIÃO DE DOIS BRASILEIRINHO
Dia a Dia - FRICASSÊ DE FRANGO COM COUVE-FLOR E CASTANHAS
Dia a Dia - GALINHADA COM MILHO E VEGETAIS
Dia a Dia - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM RISOTO SICILIANO
Dia a Dia - FILÉ MIGNON SUÍNO GRELHADO COM TUTU DE FEIJÃO
Dia a Dia - MACARRÃO ESPAGUETE AO MOLHO BOLONHESA
Low Carb - ALCATRA AO MOLHO DE MOSTARDA COM CHUCHU DA VOVÓ
Low Carb - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E VEGETAIS GRELHADOS
Low Carb - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Low Carb - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO DOURADO
Low Carb - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Low Carb - FILÉ FRANGO COM CREME DE MILHO
Low Carb - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Low Carb - FRICASSÊ DE FRANGO COM ARROZ DE COUVE-FLOR
Low Carb - FRANGO COM AÇAFRÃO, QUINOA E VEGETAIS
Low Carb - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM QUINOA À SICILIANO
Low Carb - FRANGO À PARMEGIANA COM BRÓCOLIS E CENOURA GRELHADOS E BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Low Carb - FRANGO GRELHADO COM MUFFIN DE VEGETAIS E GRÃOS
Low Carb - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Low Carb - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
PRATO 8
Academia - MADALENA DE CARNE COM BATATA
Academia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Academia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ INTEGRAL
Academia - BOBÓ DE FRANGO COM MANDIOCA
Academia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Academia - YAKISSOBA DE FRANGO COM VEGETAIS E SHOYU
Academia - FILÉ DE FRANGO COM CREME DE MILHO
Academia - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Academia - FILÉ DE FRANGO GRATINADO À 3 QUEJOS
Academia - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
Academia - CANELONE DE ESPINAFRE COM RICOTA GRATINADO
Academia - FRANGO À PARMEGIANA ARROZ INTEGRAL, BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Academia - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO BRANCO
Academia - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Dia a Dia - KIBE DE FORNO RECHEADO COM RICOTA E COBERTURA DE CASTANHAS
Dia a Dia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Dia a Dia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ BRANCO
Dia a Dia - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Dia a Dia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Dia a Dia - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Dia a Dia - PANQUECA DE FRANGO AO MOLHO DE TOMATES COM ERVAS
Dia a Dia - BAIÃO DE DOIS BRASILEIRINHO
Dia a Dia - FRICASSÊ DE FRANGO COM COUVE-FLOR E CASTANHAS
Dia a Dia - GALINHADA COM MILHO E VEGETAIS
Dia a Dia - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM RISOTO SICILIANO
Dia a Dia - FILÉ MIGNON SUÍNO GRELHADO COM TUTU DE FEIJÃO
Dia a Dia - MACARRÃO ESPAGUETE AO MOLHO BOLONHESA
Low Carb - ALCATRA AO MOLHO DE MOSTARDA COM CHUCHU DA VOVÓ
Low Carb - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E VEGETAIS GRELHADOS
Low Carb - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Low Carb - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO DOURADO
Low Carb - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Low Carb - FILÉ FRANGO COM CREME DE MILHO
Low Carb - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Low Carb - FRICASSÊ DE FRANGO COM ARROZ DE COUVE-FLOR
Low Carb - FRANGO COM AÇAFRÃO, QUINOA E VEGETAIS
Low Carb - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM QUINOA À SICILIANO
Low Carb - FRANGO À PARMEGIANA COM BRÓCOLIS E CENOURA GRELHADOS E BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Low Carb - FRANGO GRELHADO COM MUFFIN DE VEGETAIS E GRÃOS
Low Carb - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Low Carb - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
PRATO 9
Academia - MADALENA DE CARNE COM BATATA
Academia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Academia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ INTEGRAL
Academia - BOBÓ DE FRANGO COM MANDIOCA
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Academia - FILÉ DE FRANGO COM CREME DE MILHO
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Academia - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
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Academia - FRANGO À PARMEGIANA ARROZ INTEGRAL, BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
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Dia a Dia - KIBE DE FORNO RECHEADO COM RICOTA E COBERTURA DE CASTANHAS
Dia a Dia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Dia a Dia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ BRANCO
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Dia a Dia - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
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Low Carb - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Low Carb - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
PRATO 10
Academia - MADALENA DE CARNE COM BATATA
Academia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Academia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ INTEGRAL
Academia - BOBÓ DE FRANGO COM MANDIOCA
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Academia - YAKISSOBA DE FRANGO COM VEGETAIS E SHOYU
Academia - FILÉ DE FRANGO COM CREME DE MILHO
Academia - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
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Academia - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
Academia - CANELONE DE ESPINAFRE COM RICOTA GRATINADO
Academia - FRANGO À PARMEGIANA ARROZ INTEGRAL, BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Academia - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO BRANCO
Academia - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Dia a Dia - KIBE DE FORNO RECHEADO COM RICOTA E COBERTURA DE CASTANHAS
Dia a Dia - STROGONOFF DE CARNE COM BATATA DOCE CORADA
Dia a Dia - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E ARROZ BRANCO
Dia a Dia - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Dia a Dia - FEIJOADA COM COUVE E FAROFA
Dia a Dia - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Dia a Dia - PANQUECA DE FRANGO AO MOLHO DE TOMATES COM ERVAS
Dia a Dia - BAIÃO DE DOIS BRASILEIRINHO
Dia a Dia - FRICASSÊ DE FRANGO COM COUVE-FLOR E CASTANHAS
Dia a Dia - GALINHADA COM MILHO E VEGETAIS
Dia a Dia - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM RISOTO SICILIANO
Dia a Dia - FILÉ MIGNON SUÍNO GRELHADO COM TUTU DE FEIJÃO
Dia a Dia - MACARRÃO ESPAGUETE AO MOLHO BOLONHESA
Low Carb - ALCATRA AO MOLHO DE MOSTARDA COM CHUCHU DA VOVÓ
Low Carb - FILÉ DE SAINT PETER À PARMEGIANA COM CUSCUZ E VEGETAIS GRELHADOS
Low Carb - FRANGO XADREZ COM MOYASHI
Low Carb - LOMBO COM PASSAS AO MOLHO DOURADO
Low Carb - ESCONDIDINHO DE CARNE SECA COM CABOTIÁ E QUEIJO MUSSARELA
Low Carb - FILÉ FRANGO COM CREME DE MILHO
Low Carb - BIFE À ROLÊ COM POLENTA DE ESPINAFRE
Low Carb - FRICASSÊ DE FRANGO COM ARROZ DE COUVE-FLOR
Low Carb - FRANGO COM AÇAFRÃO, QUINOA E VEGETAIS
Low Carb - SAINT PETER BELLE MEUNIÈRE COM QUINOA À SICILIANO
Low Carb - FRANGO À PARMEGIANA COM BRÓCOLIS E CENOURA GRELHADOS E BATATAS AO MURRO COM FLOR DE SAL
Low Carb - FRANGO GRELHADO COM MUFFIN DE VEGETAIS E GRÃOS
Low Carb - CHARUTINHO DE COUVE COM COUSCOUS MARROQUINO
Low Carb - ROLÊ DE SOBRECOXA COM QUEIJO E PRESUNTO
Kit 10 Refeições Academia quantidade
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